2021年10月

心の不調に気づいたとき

自分の　心と体が　健康でないことに気づいたら… 自分一人で頑張ってきて、辛かったですね。 心の不調が病的といえるレベルに陥ってしまったときはコーチングでは解決しないことが多くあります。 まずは心と体の健康を取り戻すことが […]